Translate

22 maja 2017

Efektywne usuwanie toksyn (oil pulling)

Metoda, którą stosuję od 2 lat i bardzo polecam - płukanie ust olejem. Znana jest od ponad 2000 lat.

Jak to robić? 

1) Kiedy wstaniesz rano, nie myj zębów, nie jedz. 
2) Włóż do ust 1 łyżkę oleju (kokosowego, sezamowego, oliwy z oliwek lub innego roślinnego - chodzi o oleje nieutwardzane), a następnie przez 20 minut płucz nim usta (ssij). Nie połykaj ani oleju, ani piany, która wytwarza się w wyniku płukania ust - to źródło toksyn
3) Po 20 minutach wypluj wszystko z buzi do sedesu (nie do zlewu!) lub woreczka (który potem dokładnie zawiąż i wyrzuć), a potem dokładnie wymyj zęby, język i dziąsła.

Metoda ta:

- odtruwa jamę ustną,
- odtruwa organizm,
- rozjaśnia zęby,
- poprawia stan dziąseł,
- poprawia oddech,
- pozwala czuć się lepiej.

Żeby zauważyć rezultaty, metodę te należy stosować przez dłuższy czas (kilka miesięcy). Spróbujcie, a nie będziecie żałować :)

2 komentarze:

  1. To rewelacyjna metoda! Stosuję ją od kilku lat i szczerze polecam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie wyobrażam już sobie poranka bez płukania ust olejem :)

      Usuń

Ci, którzy tego bloga odwiedzają, czego mi życzą, niech i sami mają :)